
Наконец-то бедра и пузо похожи на то, как я представляю себе свою персональную норму. Теперь я вижу, что мышечной массы явно поднабралось - месяц назад я в том же весе был заметно рыхлее. Не знаю, сколько там прибежало - килограмм или больше мышц, но это заметно. Такое чувство, что все они на квадрах - что не удивительно.
Вот как не разожраться снова через недельку, а?