Крокус. Нет цензурных слов.
Вечная память погибшим, здоровья раненым, соболезнования близким.
А террористам... смерть и самая позорная. Как и организаторам теракта.

И очень правильный текст от Ники Батхен:

Из того, что реально можно сделать - для собственного спокойствия, пользы себе и другим.

1. Помолитесь. Помедитируйте. Почитайте любимую книгу, послушайте любимую музыку, обнимите близких и питомцев. Вернитесь в себя, в здесь и сейчас - паника, страх и ненависть никому не помогут. Если ярость зашкаливает - тренажеры, груша, танцевать, рвать бумагу, орать и рычать. Это сбросит гормоны стресса.

2. Обновите аптечку, которую носите в городском рюкзаке или машине. Если не носите - соберите. Перевязочные, обеззараживающие, обезболивающие, гипотензивные, валидол, ваши постоянные лекарства. Плюс к тому 0,5л чистой воды, пара калорийных батончиков, маска или респиратор. Ознакомьтесь с базовой первой помощью - как остановить кровотечение, помочь при эпилептическом или сердечном приступе, при истерике, как транспортировать раненого, что делать если раненый - вы.

3. Перечитайте, что делать при терактах и как себя вести. Можете мысленно проиграть ситуацию - как вы будете выбираться из ТЦ, ВУЗа или кинотеатра, как ложитесь на пол, вскрываете аварийные выходы, выходите из толпы. Помните - если вы оказались в месте теракта, нужно как можно быстрее его покинуть, и не скапливаться поблизости во избежание повторных атак и взрывов. Не надо ничего снимать на телефон и выкладывать в паблики!

4. Постарайтесь избегать любых мест большого скопления народа, общественного транспорта, ТЦ, вокзалов. Если есть возможность - на несколько дней возьмите дистант, больничный или отпуск за свой счет, пользуйтесь авто- и электротранспортом, ходите пешком. Если нет возможности избежать поездки или посещения - не пользуйтесь наушниками, не сидите в смартфоне, будьте начеку. О забытых вещах сообщайте сразу (говорю, как человек однажды в Израиле обнаруживший на бензолоконке предмет, похожий на бомбу).

5. Не паникуйте, не нагнетайте обстановку, не транслируйте ваш страх в общественное информополе. Не передавайте дальше непроверенную информацию, особенно панические сообщения из чатов. Да, теракт расследуют, виновных накажут, но на эти процессы вы точно никак не можете повлиять.

6. Подумайте, что лично вы можете сделать, чтобы помочь людям. Сдать кровь, поддержать родственников пострадавших, принять у себя кого-то из района Крокус-Сити (в ближайшие дни там будет токсичный воздух), приютить питомца, чей хозяин лежит в больнице, привезти еды, поволонтерить на разборе завалов (если будет такая возможность), успокоить собственных пожилых или впечатлительных родственников и детей, пообщаться с друзьями. Если вы помогающий практик - поддержите людей, если творческая личность - сделайте стрим, чтобы порадовать и утешить вашу аудиторию.

7. ДЕСЯТЬ РАЗ ДУМАЙТЕ, прежде чем перечислять куда-то деньги. Сейчас наверняка активизируются мошенники, которые начнут собирать деньги на помощь раненым, а на самом деле на оружие сами знаете для кого. Если трагедия побудила вас финансово поддержать армию или гуманитарщиков - воспользуйтесь проверенными соборами.

Сейчас очень важно быть рядом, держаться за руки, противостоять злу, которое пытается прорваться в каждый дом, в каждое сердце. Не дадим ему шанса нас победить!

В последний раз я что-то чувствовала, когда террористы захватили школу в Беслане. Я следила за новостями и буквально умирала с каждым погибшим ребёнком. Наверное, что-то во мне выгорело тогда, умерло насовсем. С тех пор я ничего не чувствую, когда читаю/слышу о терактах. Во мне нет ненависти, страха, злости. Совсем ничего нет. Потому что я знаю, что ждёт террористов. И в этой жизни, и в следующей. Я этим удовлетворена. Родным погибших - сил. Пострадавшим - скорейшего выздоровления.

Tom Gold