Судя по всему, мне таки придется учиться готовить. И считать при этом всякие БЖУК. Печаль...
суббота, 19 января 2013
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
В ближайшее время предстоит освоить навык делать и есть еду =) Причем, делать и есть ее правильно - чтобы было не только здорОво и в правильных пропорциях и количествах, но и вкусно. По опыту известно. что если я съем даже немного вкусной "человеческой" еды - того, что обычно готовят в семьях - борщик там, овощи всякие интересно потушенные, мяско запеченное, - то утром или через утро это будет весело подмигивать новой цифрой на весах, причем, изменения будут отнюдь не в сторону нуля, а в сторону бесконечности =) До сих пор я делал так, чтобы этих новых цифр не выскакивало или выскакивали нужные, самым тупым способом - жевал курогрудки, творог и брокколи. Но тогда у меня была сверхзадача. Сейчас моя сверхзадача - просто жить и радоваться. Радоваться на курогрудках и брокколи нереально, на них можно только ногтями и зубами доскребаться до цели, хотя это вовсе не так противно на вкус, как многим кажется, вполне даже съедобно, просто, сцуко, очень одинаково =) Более одинаковы только порции спортпита.
Судя по всему, мне таки придется учиться готовить. И считать при этом всякие БЖУК. Печаль...
Судя по всему, мне таки придется учиться готовить. И считать при этом всякие БЖУК. Печаль...
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
День простоять да ночь продержаться ![:alles:](http://static.diary.ru/picture/3224916.gif)
![:samurai:](http://static.diary.ru/picture/497940.gif)
Вполне буквально - завтра финальное взвешивание =) Вчера один (1) протеиновый коктейль на обед, сегодня один (1) протеиновый коктейль на завтрак и никакой воды с середины дня и до упора. Кайф! =) При этом я вполне жЫв и тренируюсь. Сейчас вот в зал потопаю.
В связи очень смешат читанные отчеты трепетных протестно голодавших фиялок обоего пола, у которых в течение первых 24 часов голодовки (отнюдь не сухой) голова кружится и руки дрожат - при этом они не поднимают ничего тяжелее кружки с водой =)
Вообще гляжу в зеркало... скинни-фэт такой скинни-фэт
Морда как у марсианского йога, на животе кубики, занавешенные трогательной дряблой кожицей, на бедрах складками свисает ахтунг из той же лишней кожи и остатков жира =) И это при правильных тренировках - не голодная диета и не беготня по дорожке до очумения. А чо вы хотели-то - в 44 года за 9 месяцев родить себя из бегемота в Аболона Полуведерского - это нереально. Но приблизиться к идеалу - вполне. Возможно завтра будут мобилофотге.
![:alles:](http://static.diary.ru/picture/3224916.gif)
![:samurai:](http://static.diary.ru/picture/497940.gif)
![:zombie:](http://static.diary.ru/picture/1980925.gif)
В связи очень смешат читанные отчеты трепетных протестно голодавших фиялок обоего пола, у которых в течение первых 24 часов голодовки (отнюдь не сухой) голова кружится и руки дрожат - при этом они не поднимают ничего тяжелее кружки с водой =)
Вообще гляжу в зеркало... скинни-фэт такой скинни-фэт
![:gigi:](http://static.diary.ru/picture/1134.gif)
пятница, 18 января 2013
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
В упор не понимаю я этот Вконтактик. Вот пишет кто-то - пропал человек, просьба помочь. Под этим сообщением - "Мне нравится" и лайки. Что именно нравится-то? Что человек пропал? Понимаю, когда кто-то что-то интересное сказал или красивое фото вывесил. Понимаю, когда перепост. Но тут... Объясните, что ли?
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
Ааа, держите меня семеро! Некая дева, увлеченная соционикой, упорно пытается протипировать вашего покорного слугу... в Жуки! При этом лично меня знать не знает и имеет в своем распоряжении 24 коммента на форуме =)))
Это волшебно...
Это волшебно...
четверг, 17 января 2013
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
Это когда я добрый =) А уж в обычном "фиолетовом" режиме...
![](http://static.diary.ru/userdir/1/8/2/4/1824850/77323548.jpg)
URL записи
17.01.2013 в 10:53
Пишет Leia Reiner:![](http://static.diary.ru/userdir/1/8/2/4/1824850/77323548.jpg)
URL записи
среда, 16 января 2013
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
Примерно так сейчас чаще всего выгляжу =) А гантельки среди того. что можно взять в руку, нет. Есть футбольный мяч, но это не про меня.
![](http://static.diary.ru/userdir/1/7/7/7/177727/77318733.jpg)
![](http://static.diary.ru/userdir/1/7/7/7/177727/77318733.jpg)
вторник, 15 января 2013
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
15.01.2013 в 22:53
Пишет ladyvoltron:Перепост
URL записи15.01.2013 в 21:54
Пишет El Mistral:Поможем моему другу? Территориально - Москва.
Информационная помощь - тоже помощь. Вдруг кто-нибудь увидит и сможет помочь.
URL записи16.01.2013 в 00:47
Пишет Агата Лерд:Просьба о помощи.
Кажется, настал день, когда я буду просить о любой помощи, какая только возможна от окружающих.
У меня случилась окончательная беда со здоровьем - неврология и кости. Причем этой медициной надо заниматься уже вот прям вчера.
Мозг загибается, на пару с памятью и ощущением реальности. С ними в компанию идут и суставы запястья и голеностоп.
Поэтому вопрос раз: у кого на примете есть хороший хирург\артролог\остеопат? А лучше - очень хороший.
И хорошее место, где можно обследоваться?
Требуется (как минимум по голове) ЭЭГ, 4 вида МРТ, еще некоторые исследования.
Суммарно это около 30 т.р. - первый заход, дальше - что скажет врач.
У нас таких денег нет и не предвидится.
Вторая просьба. Я прошу помощи - денежной и работной.
Я могу отрабатывать - домработницей, чисткой компов (как железа, так и перестановкой винды). Теперь уже я не могу выходить на постоянку - тем паче на няньство. Опасно и для меня, и для ребенка. Но вакансии все равно кидайте - мало ли...
Могу ловцы снов, могу бисерное разное. На днях выложу новое камушковое, если найдется желающий обменять штуку на денежку - это будет хорошо.
Если кто сейчас может мне просто так дать - я буду благодарна. Но отдать смогу очень и очень нескоро.
Если кто сможет подкинуть гарантированные вакансии (не сайтовые ) - тоже скажу спасибо.
И да. Перепоста я тоже прошу.
URL записиКажется, настал день, когда я буду просить о любой помощи, какая только возможна от окружающих.
У меня случилась окончательная беда со здоровьем - неврология и кости. Причем этой медициной надо заниматься уже вот прям вчера.
Мозг загибается, на пару с памятью и ощущением реальности. С ними в компанию идут и суставы запястья и голеностоп.
Поэтому вопрос раз: у кого на примете есть хороший хирург\артролог\остеопат? А лучше - очень хороший.
И хорошее место, где можно обследоваться?
Требуется (как минимум по голове) ЭЭГ, 4 вида МРТ, еще некоторые исследования.
Суммарно это около 30 т.р. - первый заход, дальше - что скажет врач.
У нас таких денег нет и не предвидится.
Вторая просьба. Я прошу помощи - денежной и работной.
Я могу отрабатывать - домработницей, чисткой компов (как железа, так и перестановкой винды). Теперь уже я не могу выходить на постоянку - тем паче на няньство. Опасно и для меня, и для ребенка. Но вакансии все равно кидайте - мало ли...
Могу ловцы снов, могу бисерное разное. На днях выложу новое камушковое, если найдется желающий обменять штуку на денежку - это будет хорошо.
Если кто сейчас может мне просто так дать - я буду благодарна. Но отдать смогу очень и очень нескоро.
Если кто сможет подкинуть гарантированные вакансии (не сайтовые ) - тоже скажу спасибо.
И да. Перепоста я тоже прошу.
Информационная помощь - тоже помощь. Вдруг кто-нибудь увидит и сможет помочь.
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
Меня на некоем форуме, в шутку или всерьез, приняли за автора "Зарниц Грозы"
Что сказать. мне как-то даже лестно, я считаю, что он пишет лучше меня, прозу так точно, да и стихи неплохи весьма...
![:gigi:](http://static.diary.ru/picture/1134.gif)
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
Не будите Лихо -
Лихо чутко спит.
Тихо,тихо, тихо -
Богатырь убит...
Как проснется Лихо -
Некому связать.
Шепотом ли, криком,
Что тогда сказать?
Стылые туманы
Ткутся на воде.
Ноет в сердце рана -
Видно быть беде...
Я пройду по росам,
По траве, жнивью,
Над крутым откосом
Встану и спою:
"Золотая Дева
Со звездой в груди,
Без печали, гнева
По полю пройди.
Отыщи ракиту,
Бесприютный дом.
Где лежит убитый,
Иссечен врагом.
Легкими перстами
Съедини, сплети -
Жилка к жилке станет,
Косточка к кости.
Нежною рукою
Раны все омой
Мертвой и живою
Чистою водой.
Чтоб в стальной одежде,
В зареве зарниц
Встал сильней, чем прежде
Страж родных границ.
Чтоб сияла тихо
На небе звезда,
Не боялись Лиха
Больше никогда!"
Лихо чутко спит.
Тихо,тихо, тихо -
Богатырь убит...
Как проснется Лихо -
Некому связать.
Шепотом ли, криком,
Что тогда сказать?
Стылые туманы
Ткутся на воде.
Ноет в сердце рана -
Видно быть беде...
Я пройду по росам,
По траве, жнивью,
Над крутым откосом
Встану и спою:
"Золотая Дева
Со звездой в груди,
Без печали, гнева
По полю пройди.
Отыщи ракиту,
Бесприютный дом.
Где лежит убитый,
Иссечен врагом.
Легкими перстами
Съедини, сплети -
Жилка к жилке станет,
Косточка к кости.
Нежною рукою
Раны все омой
Мертвой и живою
Чистою водой.
Чтоб в стальной одежде,
В зареве зарниц
Встал сильней, чем прежде
Страж родных границ.
Чтоб сияла тихо
На небе звезда,
Не боялись Лиха
Больше никогда!"
понедельник, 14 января 2013
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
Второй раз ходил на массаж. У нас в клубе два массажиста - здоровенный мужик и субтильная дева. Сперва сходил к мужику - сама нежность. Сегодня был у девы. Это натуральный инквизитор-киборг, товарищи! Это не руки, это безжалостные стальные манипуляторы! Однако, понравилось
Завтра буду явно весь в синяках, но это побоку. Был бы эффект...
![:gigi:](http://static.diary.ru/picture/1134.gif)
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
воскресенье, 13 января 2013
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
Сегодня, выйдя после тренировки из зала на Охте, увидел впервые в жизни стаю свиристелей. Они обсели дерево и кусты с черными ягодами. Очаровательные пичуги, пожалел,что не было с собой фотоаппарата, а только телефон.
![](https://lh5.googleusercontent.com/-YO6h2exyh3Y/UPKqYUySjiI/AAAAAAAAAYo/2rOYZZekcpg/s324/20130113_162543.jpg)
![](https://lh4.googleusercontent.com/-kZl7OEpkIio/UPKrfhPZQQI/AAAAAAAAAYk/OUV8U7Jkq4g/s459/20130113_162551.jpg)
![](https://lh4.googleusercontent.com/-q3sDnhXAjzM/UPLj6ahLnCI/AAAAAAAAAY0/yeUhl8N0fCM/s328/photo.jpg)
![](https://lh5.googleusercontent.com/-YO6h2exyh3Y/UPKqYUySjiI/AAAAAAAAAYo/2rOYZZekcpg/s324/20130113_162543.jpg)
суббота, 12 января 2013
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
Прекрасные экземпляры бывают на свете =) Ходит к нам в зал одна бодрая бабуля. Почти каждый день ходит, как и я, мы часто пересекаемся, занимается подолгу, на тренажерах и дорожке - в общем, респект и уважуха, потому что лет ей этак 70, а то и под 80. Мне при встрече улыбается, хвалит за успехи. Только вот периодически пытается учить жить. Сначала, оглядев в раздевалке мою изменившуюся фигуру, сказала, что худеть мне хватит (а тогда у меня было еще кило 7 лишку по ИМТ), а нужен мне теперь... красивый лифчик =) Я внутренне заржал, аки лось Трандуила, но вежливо промолчал. А сегодня, спросив сколько у меня еще минус и между делом узнав, что я занимаюсь штангой, сперва сказала, что я молодец, а минуту подумав, решительно выдала, что заниматься мне надо совсем не штангой, а личной жизнью, потому что главнее этого ничего нет.Поблагодарив, я сказал, что, во-первых, у меня с личной жизнью уже лет десять как все неплохо, а во-вторых для меня это важное, но не главное. "Главное-главное! - сказали мне. - Вы уж мне поверьте!" На что я сказал, что не имею внутренних причин верить ей на слово, потому что сам прожил на свете хоть и поменьше ее, но тоже немало и имею некоторый жизненный опыт, взгляды и приоритеты. На меня посмотрели неодобрительно и скептически. Выходя из раздевалки она повернулась и как-то даже торжествующе заявила: "А между прочим, сегодня старый новый год!" Что она этим хотела сказать, понятия не имею =) Вероятно то, что имеющие очень главную личную жизнь помнят про такие даты, отмечают их в кругу семьи и всех с ним поздравляют, а вот я, похоже, забыл. потому что злой я и про личную жизнь, небось, все вру и лифчика у меня так и не образовалось =) Хотя, это лишь мои домыслы.
пятница, 11 января 2013
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
11.01.2013 в 17:37
Пишет LynxCancer:Хорошее дело
Я живу не в Москве и у меня нет детей-школьников, но может, у кого-то из моих читателей есть?
URL записиЯ живу не в Москве и у меня нет детей-школьников, но может, у кого-то из моих читателей есть?
11.01.2013 в 13:41
Пишет Айриэн:Ценное
URL записи11.01.2013 в 10:42
Пишет Оберефрейтор:Астрономия - школьникам. Прошу репост!
Важная информация для школьников и их родителей: Заочная Астрономическая Школа при физфаке МГУ предлагает бесплатные курсы по астрономии для учащихся 5-11 классов. Пока вся затея держится на энтузиазме организаторов. Если в этом учебном году им удастся собрать народ, то, возможно, смогут добиться финансирования. Поэтому просьба максимально широко распространить информацию и посодействовать такому общественно полезному начинанию.
Исходник и всякая лирика -- здесь.
URL записиВажная информация для школьников и их родителей: Заочная Астрономическая Школа при физфаке МГУ предлагает бесплатные курсы по астрономии для учащихся 5-11 классов. Пока вся затея держится на энтузиазме организаторов. Если в этом учебном году им удастся собрать народ, то, возможно, смогут добиться финансирования. Поэтому просьба максимально широко распространить информацию и посодействовать такому общественно полезному начинанию.
Исходник и всякая лирика -- здесь.
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
По тесту Цветовой тест Люшера на сайте Психологические тесты у меня следующие результаты:
читать дальше
читать дальше
Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.