Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
Уже второй раз получается сделать за одну тренировку две тяги - с плинтов и с пола. А потом еще и широчайшую маленько качнуть. А раньше меня эта вторая в недельной программе тренировка и без всяких добавок размазывала. Еще бы и веса так росли, как выносливость...