У меня есть давнее странное выражение - "быть на стержне", относящееся к сфере глюколовства. Это когда мою внутренюю реальность плотно совмещает с внутренней реальностью... кого-то не отсюда. Получаются как бы соседние колесики в детской пирамидке, насаженые на одну палочку. Тогда жизнь здешняя, "реальная" и тамошняя, "персонажная" текут параллельно и одномоментно, и мир, в котором живет и действует другой, буквально дышит в плечи.Иногда почти до слияния реальностей и сущностей, но не до конца - этим оно и отличается от игры-вролинга. Сознаешь. что это не ты превратился в другого, просто связь сегодня хорошая =) Такое получается далеко не со всеми мирами и персонажами, и практически никогда волевым усилием. Когда же получается, то это невероятно роскошное ощущение...

А попробую-ка я Белково-углеводное чередование. Что-то соскучился по экспериментам в домашней лаборатории

Таки самсунг. И таки с восьмеркой, потому что самсунгов с 7-й не было вообще, точнее, был один, но отстойный, а куда-то ехать искать было откровенно лень. Сказали. если не понравится, можно будет у них же купить лицензионную семерку и они переставят. Но я пока что не вижу никаких ужасов - меня виджеты совершенно не раздражают. скорее, напротив.

Обычное состояние после второй тренировки из трех в недельной программе - даже не как будто я недобитый уползень, а как будто уже догнали, милосердно добили и отныне все совсем и навсегда хорошо Этакая блаженная нирвана на пушистом облачке. Вроде бы всего четыре незатейливых упражнения, а накрывает по полной. Но если подумать. что я так, безответственно фигней страдал, а серьезные люди рядом готовились к серьезным соревнованиям, то как-то даже и ни о чем. Всю тренировку то и дело с легким ужасом косился на дядю, который расхаживал по залу в позе трансформера, у которого заело сразу оба плечевых сустава - на дяде была жимовая майка, с матюгами надетая по мусорным пакетам. С ужасом - потому что мне все это в свой срок предстоит - и майка для жима, и комбез для приседа, и бинты на колени. Молчу про то, что всем этим счастьем придется закупаться и учиться юзать. Но это еще не скоро. К ноябрю надо будет докупить всего лишь гетры и ботинки для становой тяги - до экипы я пока не дорос...
Тренировался в новой форме - весна. надо меняться, Надоело трениться в том, в чем бегаю в зал где-то с начала зимы. Несерьезный я спортсмен. Серьезные сплошь в потертых футболках с надписями "пауэрлифтинг", "кубок титанов" и тому подобном простецки-пафосном. Я в новенькой пидорской ярко-синей футболке без рукавов и шортегах с голубой же полосой - только что в раздевалке ценники поотрывал Но меня это позитивит, а на пафосно-превозмогательное я пока что не имею морального права.

Он большой, да. Но мне он нужен не для мобильности, а чтобы держать там, где нормальный стационарник поставить негде.

www.compumir.ru/catalogitem/57586/noutbuk_asus_...

Опоздать на тренировку, не успеть сделать два упражнения... и нет, не пойти домой, чтобы сделать их завтра, а доехать до родного спортлайфа и догнаться там =) Завтра попробую сбегать на кардио до завтрака - ибо тренер таки сказал летом косплеить пони жевать зелень и худеть, чтобы начать зверски трениться и много жрать осенью.

Насмотрелся на это чудо в Москве, а потом шел в метро с Невского на Гостиный - и чуть кондратий не хватил от этих рож. Запилил в итоге...

http://dailyfit.ru/pitanie-i-dieta/pitanie-dlya-nabora-myshechnoj-massy/

Сегодня на вставаниях с низкого седа (вариант приседаний) хорошо прочувствовал как у меня НЕ работают ягодицы. Я начинаю подниматься, ноги немного разгибаются до точки, когда ягодицы должны брать на себя всю конструкцию. И они берут, напрягаются... и с печальным неслышным писком сдаются. Спина немедленно наклоняется вперед, как будто я собираюсь таскать мешки - такой ломаной фигурой я поднимаюсь дальше и рвспрямиться могу только в завершающей фазе. В общем, результаты разглядывания и ощупывания моего жалкого тыла и наблюдения в динамике полностью совпали. Будем бомбить зад прицельно - а шо делать-то?

Немного опомнился от поездок и хочу сказать давно назревшие хорошие слова людям, которые оказывали вашему покорному слуге приют и помощь в столице, при этом, совершенно безвозмездно, то есть, даром.
Ваня  gii, я уже не помню, если честно, в который раз ночевал в твоем доме. Ты и твоя чудесная кошка - просто золото (у кошки еще и окрас соответствует) =) Дополнительное спасибо за терпение к обладателю дырявой головы, вечно забывающему коды, пароли и адрес явки заодно
 Мать Метели, огромное спасибо за "боевое крещение" в спорте, советы и прочую профессиональную помощь, невероятно вкусные кексы и приют. У меня остались совершенно сказочные воспоминания от твоего жилища и зверья, с которым все же надеюсь познакомиться поближе - грех бояться таких красавцев!
 Miaulin, спасибо, что я не тупил полдня в интернете, а увидел замечательный музей, который надеюсь посетить еще раз!
Спасибо! Вы лучшие =)